Tinklalapio logotipas
Grįžti

Psichologė dr. R.Gedutienė – kaip įveikti stresą dėl egzaminų ir tinkamai jiems pasiruošti
event 2018-04-18 domain 15min.lt

Psichologė dr. R.Gedutienė – kaip įveikti stresą dėl egzaminų ir tinkamai jiems pasiruošti

Tik išgirdusi pokalbio temą Klaipėdos universiteto Psichologijos katedros docentė dr. Reda Gedutienė sako, kad jeigu vaikai, vos tik pradėję lankyti mokyklą, būtų pirmiausia mokomi efektyvių mokymosi strategijų, gautų grįžtamąjį ryšį, kuris parodytų, ką jie atliko tinkamai, kokias geras strategijas pritaikė ir sulauktų pasiūlymų, ką galėtų daryti kitaip, ir tik tada gautų įvertinimus, šiandien mes net nekalbėtume apie tokį reiškinį, kaip stresas dėl egzaminų.

Egzaminai negąsdina moksleivių tų šalių, kur per visus mokslo metus atliekamos užduotys, analogiškos egzaminams. Tada egzaminų formatas tampa rutina, kuri moksleiviams nekelia ypatingo streso.

Tačiau kol tokie paprasti dalykai mūsų švietimo sistemoje yra tik siekiamybė, o artėjantys egzaminai atrodo kaip vienas didžiausių gyvenimo išbandymų, kalbamės su psichologe, kaipgi moksleiviams bei jų tėvams išgyventi šį laikotarpį.

Daugiau skaitykite čia.