Mažiau nei 7 savaitės iki egzaminų: kaip suvaldyti nerimą ruošiantis nuotoliniu būdu?

Grįžti

Mažiau nei 7 savaitės iki egzaminų: kaip suvaldyti nerimą ruošiantis nuotoliniu būdu?
event 2020-05-07 domain Lrytas.lt label_outline Spaudos apžvalga

Mažiau nei 7 savaitės iki egzaminų: kaip suvaldyti nerimą ruošiantis nuotoliniu būdu?

Abiturientų pasiruošimas egzaminams pasiekė finišo tiesiąją – iki pagrindinės brandos egzaminų sesijos liko maždaug pusantro mėnesio. Ugdymo specialistai ir psichologai tikina, jog pasiruošti nuotoliniu būdu nėra lengva, o neįprasta situacija daugeliui sustiprina nerimą.

Apie tai, kaip planuoti laiką, stengtis suvaldyti stresą ir nepamiršti to, kas iki šiol buvo išmokta, pataria psichologė Asta Blandė bei Vilniaus Užupio gimnazijos lietuvių kalbos ir literatūros mokytoja Lina Cholinienė.

Skaitykite daugiau čia