Krepšinio treniravimo inovacijos

Krepšininko rengimas yra kompleksinis ir tikslingas, atsižvelgiant į amžiaus, lyties ir brandos ypatumus, sportininko fizinių ypatybių ugdymas. Vienas iš pagrindinių veiksnių, siekiant rezultatų, metiniame treniruočių cikle yra sportinės veiklos planavimas, tinkamas fizinio krūvio paskirstymas (Mujika et al., 2018; Paulauskas ir kt., 2019; Altavilla, & Raiola, 2019;) bei gebėjimas taikyti tinkamus treniravimo metodus. Treniruojant krepšininkus svarbu nuosekliai ir kompleksiškai tobulinti ne tik visas sportininko fizines ypatybes, bet ir psichologinį, teorinį ir taktinį rengimą. Kūno kultūros mokytojai ir krepšinio treneriai šioje programoje bus supažindinami su naujausiais krepšininkų rengimo aspektais. Mokymų metu lektorių komanda pateiks informacijos ir praktinių patarimų, kaip tinkamai pasirinkti priemones ir metodus, ne tik planuojant krepšinio pratybas, bet ir valdant komandą žaidimo metu. Mokymų pabaigoje krepšinio treneriai pateiks savo refleksiją. Programą sudaro 5 moduliai: 1. „Sportinio rengimo planavimas: sporto mokslo naujienos ir inovacijos“ 12 val. (6 val. kontaktinės ir 6 val. savarankiškas darbas). 2. Įvairaus amžiaus ir meistriškumo krepšininkų rengimo valdymas“ 12 val. (8 val. kontaktinės ir 4 val. savarankiškas darbas). 3. „Krepšinio žaidėjų treniravimo ypatumai“ 12 val. (8 val. kontaktinės ir 4 val. savarankiškas darbas). 4. „Veiksmingi krepšinio puolimo deriniai: efektyvaus išpildymo niuansai“ 12 val. (8 val. kontaktinės ir 4 val. savarankiškas darbas). 5. „Komandos valdymas: psichologiniai aspektai ir praktiniai metodai“ 12 val. (8 val. kontaktinės ir 4 val. savarankiškas darbas). Programos trukmė – 60 valandų.